O enfraquecimento das veias resulta nas populares varizes, vasos dilatados, tortuosos e visíveis. Na maior parte dos casos o maior incômodo é estético, mas podem causar desconfortos como cansaço, inchaço, dor, coceira, sensação de queimação e de peso nas pernas. As varizes são decorrentes da dificuldade do sangue venoso dos membros inferiores em retornar ao coração.
O represamento do sangue pela ineficiência das válvulas internas das veias das pernas irá favorecer seu surgimento. As varizes são basicamente uma doença hereditária sendo que alguns fatores podem acelerar seu surgimento como obesidade, tabagismo, sedentarismo, uso de hormônios etc.
Há, porém, um caso em que a hereditariedade não prevalece e no qual todas as mulheres encontram-se com o problema das varizes: na gravidez. Durante a gestação há uma série de alterações no corpo da mãe que favorecem o surgimento das indesejadas veias. Primeiramente a mudança hormonal que acontece em todo o período e o grande aumento de progesterona, hormônio responsável pela dilatação dos vasos. O volume sanguíneo da mãe aumenta, dificultando o trabalho dos vasos, além do inevitável ganho de peso que exige mais das pernas. Com o aumento do volume abdominal, as veias do abdômen e da região pélvica são comprimidas, colocando um obstáculo no caminho até o coração.
O Dr. Alexandre Maximiliano Trevisan, angiologista e cirurgião vascular do Hospital e Maternidade São Camilo, dá algumas dicas que podem amenizar o problema:
· Caso não seja contra-indicada pelo obstetra, manter uma atividade física como caminhada;
· Desenvolver hábitos alimentares saudáveis com uma dieta equilibrada e rica em fibras para controlar o peso;
· Repousar com as pernas elevadas, ou deitada do lado esquerdo para liberar a veia cava, o que auxilia na circulação de retorno;
· Uma forma de não apenas amenizar, mas de prevenir os sintomas é a utilização da meia elástica, pois diminui o desconforto e a sensação de peso nas pernas. Além de evitar também a hipotensão postural nas gestantes;
· Evitar temperaturas muito altas, banhos quentes, sauna e depilação com cera quente;
· Sapatos confortáveis facilitam a movimentação e o bombeamento muscular. Esse mecanismo natural pode ser prejudicado por saltos maiores que 6 centímetros;
· Fumar, além de prejudicar o bebê, aumenta o risco de complicações como trombose venosa;
· É importante que as varizes nesta fase da vida sejam acompanhadas por um médico angiologista. Complicações são mais freqüentes em gestantes e requerem mais atenção.
Para quem não apresenta antecedentes de varizes na família, elas freqüentemente desaparecem após o parto, em cerca de 2 a 3 meses. Em uma nova gestação elas ressurgirão e então tendem a permanecer. Para aquelas que certamente teriam varizes o evento é apenas antecipado, mas os cuidados no pós-parto devem continuar, principalmente quando se trata de um parto cesariano. Há ainda um leque de opções de tratamento: tanto cirúrgicos como não-cirúrgicos, que são garantias para evitar futuras complicações e preocupações.
Fonte:
Hostipal São Camilo
Data da inclusão: 04/01/2007
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Leitura adicional:
Varizes
