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O Qi Gong, arte corporal chinesa criada há mais de 5 mil anos, foi desenvolvido para trabalhar a energia interna do paciente, promovendo a economia da energia vital e ajudando a reestabelecer o bem estar. Considerado um dos pilares da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), como a acupuntura, massagem, dietoterapia chinesa e a fitoterapia chinesa, o Qi Gong tem 6 mil técnicas diferentes reconhecidas pelo governo chinês, porém estima-se que mais de 10 mil técnicas são utilizadas atualmente.
Saude Esportiva
Durante a prática do Qi Gong, a energia proveniente do ar (a mais pura energia que existe, segundo os chineses) é captada e são trabalhados movimentos, posturas meditativas e respiração, para tratar de distúrbios emocionais e físicos. Através da terapia corporal, é possível proporcionar ao paciente ou aluno, o desenvolvimento do auto conhecimento, o aumento da imunidade, diminuição do estresse, aumento da concentração, vitalidade e melhora da qualidade de vida. Em alguns países, como o Japão, é usado em empresas para aumentar a produtividade e em escolas para melhorar o aprendizado.
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O Qi Gong é uma terapia indicada pela Medicina Integrativa e que tem sua eficácia e segurança determinada por inúmeros trabalhos científicos, sendo utilizada em vários centros Norte Americanos, incuindo a Harvard University. Aqui no Brasil, a técnica é aplicada pelo terapeuta corporal Paulo Minoru Minazaki Jr., na Clínica Anima de Medicina Integrativa.
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Serviço:
Clínica Anima de Medicina Integrativa
Rua Dr. Alceu de Campos Rodrigues, 275 - 9° andar - São Paulo - SP
Tel. (11) 3846.4948
Créditos: Juliana Vieira - juliana@indexassessoria.com.br
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Leitura adicional:
Tai Chi Chuan
