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"Filho de gordo, gordinho é?" Essa paródia de um dito popular levanta sério questionamento sobre quanto o fator hereditário é determinante quando o assunto é obesidade. Em resposta, pode-se dizer que chances existem, mas é possível haver prevenção.
Saude Esportiva
Além de a criança herdar dos pais os determinantes genéticos, ela também tende a adquirir "vícios" alimentares que podem desencadear o problema, como falta de horários regrados para fazer as refeições, consumo excessivo de salgadinhos, bolachas, chocolates, lanches e frituras. E a prevenção está justamente aí. É preciso cuidar para que os filhos desenvolvam hábitos saudáveis e oferecer uma alimentação mais nutritiva e balanceada.
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Segundo a endocrinologista Dolores Pardini, professora da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), é comum os pais acreditarem que o problema é hormonal, mas a causa da obesidade infantil, na maioria dos casos, está mesmo na má alimentação. "Soma-se a isso um outro problema: o sedentarismo infantil. Por conta da segurança e das novas tecnologias, os pequenos deixaram de brincar na rua e passaram a se entreter mais tempo com os videogames e computadores. Cabe aos pais, neste caso, programar atividades que incentivem a prática de esportes", diz a especialista.
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"A criança que apresenta sobrepeso ou obesidade, quando for adulta, terá muito mais dificuldade em se manter em forma do que aqueles que tiveram uma infância com parâmetros normais de peso", esclarece a médica. Além disso, terá mais chances de sofrer de hipertensão, diabetes, doenças respiratórias, transtornos coronarianos e até problemas ortopédicos.
Cada diagnóstico é bastante personalizado, levando em conta todo o contexto que cerca a criança. Uma vez diagnosticado sobrepeso ou obesidade, tem início um programa específico, contando com uma dieta equilibrada, horários fixos para as refeições e orientação de práticas esportivas apropriadas. "A orientação dos pais no seguimento da criança obesa é fundamental para o sucesso terapeutivo", diz a dra. Dolores.
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Créditos: Marco Berringer - marcopaulo@libris.com.br
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Leitura adicional:
Obesidade Infantil
